snowhite رومانسى جدا
عدد المساهمات : 276 نقاط : 446 تاريخ التسجيل : 18/12/2009 العمر : 30
| موضوع: الأوقات المناسبه لشرب الماء. الجمعة فبراير 19, 2010 6:13 am | |
| Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human ****. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية | |
|
romiohoop مشرف
عدد المساهمات : 581 نقاط : 988 تاريخ التسجيل : 01/12/2009 العمر : 36
| موضوع: رد: الأوقات المناسبه لشرب الماء. الأربعاء أبريل 07, 2010 9:51 pm | |
| | |
|
snowhite رومانسى جدا
عدد المساهمات : 276 نقاط : 446 تاريخ التسجيل : 18/12/2009 العمر : 30
| موضوع: رد: الأوقات المناسبه لشرب الماء. الجمعة أبريل 09, 2010 7:25 am | |
| ميرسى ليك كتيييير يا روميو | |
|